ドリーケラペスのダンスラティス

　ピラティスとダンスの融合であるダンスラティス。

１日の運動時間が５〜１０分で手軽にできて、効果がてき面な

ダンスラティスですが、アメリカのセレブ達も大絶賛で、

ダンスラティスの産みの親であるドリー･ケラペスさんから、直接指導を受けたそうです。

　ドリー･ケラペスさんからダンスラティスの指導を受けたのは、

・マドンナ
・ヒラリー・クリントン